Rückbildung

Im Rückbildungskurs wollen wir nach der Zeit der Schwangerschaft und der Geburt den Beckenboden stärken und aufbauen, einen sanften Einstieg in den Sport finden, beanspruchte Muskulatur stärken, Faszienverklebungen lösen ebenso wie ein gutes Körpergefühl schulen.

Hebammengeleitete Rückbildung ohne Kind

19.08. – 30.09.21, 18.00 – 19.25 Uhr (online & live – keine Aufzeichnung!) – ausgebucht, Aufnahme auf die Warteliste möglich!

19.08. – 30.09.21, 20.00 – 21.25 Uhr (online & live – keine Aufzeichnung!) – ausgebucht, Aufnahme auf die Warteliste möglich!

Weitere Kurse ab Oktober geplant. Die genauen Termine folgen.

Die Kursgebühr wird von den Krankenkassen übernommen.

Eine Kaution in Höhe von 50,00 Euro muss per Überweisung vorab gezahlt werden. Nach erfolgter Teilnahme wird die Kaution am Kursende wieder ausgezahlt.

Anmeldung an Hebamme Lisa Everding, E-Mail: hebamme@everding.ruhr

 

Kein Platz mehr frei? Vielleicht interessiert Dich der Kurs Beckenboden?

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