Aktuelles

What's up next?

Kugelrund - positive Geburtsvorbereitung: Nächster Kursstart am 04.06.2019 um 19:00 Uhr!

NEU! Gesundes Frühstück für Eltern mit ihren Kindern - Monatlich ab dem 16.01.2019!

Viele weitere Termine weiter unten! 🙂

Kugelrund - Treffen für Schwangere

Austausch rund um die aufregende Zeit der Schwangerschaft

Triff Dich mit anderen Schwangeren und tausche Dich zu allen Themen rund um diese aufregende Zeit aus!

»Kugelrund« ist Deine Auszeit vom Alltag und eine intensive Zeit, in der Du Dich mit Dir und Deiner Schwangerschaft beschäftigen kannst.

Jedes Treffen dieses 3-wöchigen Kurses steht unter einem Motto:

1. Selbstbewusst schwanger
2. Selbstbewusst gebären
3. Selbstbewusst Mutter sein

Zeit für Deine aktuellen Fragen und Themen werden wir uns auch nehmen.

Wann?

»Kugelrund« am Abend • Dienstag

09.04. - 23.04.2019, 19.00 - 21.00 Uhr
07.05. - 21.05.2019, 19.00 - 21.00 Uhr
04.06. - 18.06.2019, 19.00 - 21.00 Uhr
06.08. - 20.08.2019, 19.00 - 21.00 Uhr
03.09. - 17.09.2019, 19.00 - 21.00 Uhr
01.10. - 15.10.2019, 19.00 - 21.00 Uhr
29.10. - 12.11.2019, 19.00 - 21.00 Uhr
26.11. - 10.12.2019, 19.00 - 21.00 Uhr

Wo?
Nestwerk Essen, Am Deimelsberg 3, 45276 Essen

Preis:
35,00 Euro (3 Treffen), Anpassung ab August: 40,00 Euro (3 Treffen)

Du kannst Dich über das Kontaktformular oder per E-Mail anmelden.

Doula Geburtsbegleitung

Du wünschst eine individuelle Begleitung während der Geburt und im Wochenbett? Ich begleite Dich gern als Deine Doula.

Die Doula-Begleitung umfasst:

  • Zwei Termine in der Schwangerschaft, die in der Regel bei Dir zu Hause stattfinden, es sei denn Du wünschst Dir etwas anderes. Während der Treffen lernen wir uns kennen, ich erfahre was Du Dir für die Geburt wünschst und was ich für Dich tun kann.
  • Exklusive Rufbereitschaft 10 Tage vor und 10 Tage nach dem errechneten Termin. Du kannst mich in dieser Zeit 24 Stunden rund um die Uhr erreichen. Ich bin während der Rufbereitschaft nur für Dich da; ich habe keiner anderen Frau die Rufbereitschaft zugesagt.
  • Die Begleitung der Geburt, egal wo und unter welchen Umständen Du entbindest. Ich begleite Dich zu Hause, im Geburtshaus oder in der Klinik.
  • Ein Termin nach der Geburt. Wir können über die Geburt sprechen und gemeinsam Deine Erfahrungen erörtern. Manchmal treten im Nachhinein Fragen auf, die besprochen werden möchten. Durch meine umfangreichen Weiterbildungen können wir diesen Termin ganz nach Deinen Wünschen gestalten. Brauchst Du etwas Entspannung, hast Fragen zum Stillen, möchtest Du Dein Baby ins Tragetuch nehmen, einen Plazentaabdruck gestalten... Lass uns gemeinsam herausfinden, was Du Dir für diesen Termin wünschst.

Die Geburtsbegleitung als GfG-Doula mit den o. g. Leistungen kostet 950,00 Euro, zzgl. 30,00 Euro für das unverbindliche Kennenlerntreffen.

Auch Einzeltermine oder die ausschließliche Betreuung im Wochenbett ist möglich. Hierzu erfährst Du mehr unter "Angebot" (Link)

Babytrageworkshop für Schwangere und Anfänger

Tragetuch binden für Babys ab Geburt

Babys sind Traglinge und so liegt es in der Natur der Sache, dass ein Baby getragen werden möchte. Doch wie genau trage ich ein Baby im Tragetuch? Und verwöhne ich mein Baby damit nicht?

Neben einer theoretischen Einführung wollen wir direkt in die Praxis starten und gemeinsam eine Bauchbindeweise für Babys ab Geburt erlernen.

Wenn vorhanden, kann ein Tragetuch gerne mitgebracht werden - und natürlich das Baby, sofern schon geboren.

Wann?
06.07.2019, 10:00 - 12:15 Uhr

23.11.2019, 10:00 - 12:15 Uhr

Wo?

Julius-Leber-Haus, Meistersingerstr. 50, Essen

Preis:

20,00 Euro

Anmeldungen über das Kontaktformular oder die Homepage der AWO Familienbildung Essen.

Breifrei Workshop/Baby-led weaning

Informationen und Austausch rund um die breifreie Beikosteinführung

Etwa in der Mitte des ersten Lebensjahres ist ein Baby bereit für Beikost. Bei Breifrei oder Baby-led weaning gehen wir davon aus, dass ein beikostreifes Baby die Kompetenz besitzt, selbstständig zu essen und selbst aus einem gesunden Angebot die richtige Nahrung auszuwählen.

Ganz ohne Ernährungsfahrpläne und starre Regeln liegt der Schwerpunkt des Baby-led weaning auf der Freude beim Essen (lernen). Die Kursteilnahme vermittelt eine gute Wissensgrundlage und erweckt positive Motivation.

Der praxisnahe 2-stündige Workshop gibt Einblicke in die breifreie Beikosteinführung und bietet zudem die Möglichkeit, alle Eure Fragen zum Thema Essen und Beikosteinführung zu besprechen.

Wann?
14.05.2019, 09.30 - 11.30 Uhr - ausgebucht
27.08.2019, 10.00 - 12.00 Uhr
26.11.2019, 09.30 - 11.30 Uhr

Wo?
Nestwerk Essen, Am Deimelsberg 3, 45276 Essen

Preis:
20 Euro pro Person
30 Euro für Elternpaare

Anmeldungen bitte über das Kontaktformular oder per E-Mail!

Elternstart in Kray

Das kostenlose Elternstart-Café mit verlängerter Kurszeit!

Es können alle Eltern und Pflegeeltern mit ihren Kindern im 1. Lebensjahr teilnehmen!

Zur Kursteilnahme ist keine Anmeldung erforderlich. Auch ist eine regelmäßige Teilnahme nicht verpflichtend. Somit gibt es keine "verpassten" Kurstermine.

Wo?

Julius-Leber-Haus, Eltern-Kind-Raum im UG, Meistersingerstr. 50, Essen

Wann?

Montags, vierzehntägig (außerhalb der Ferien/Feiertag), 14.01. - 24.06.2019 sowie 09.09. - 25.11.2019, 9:00 - 12:00 Uhr

Termine 1. Halbjahr: 14.01., 28.01., 11.02., 25.02., 11.03., 25.03., 29.04., 13.05., 27.05., 10.06., 24.06.
Termine 2. Halbjahr: 09.09., 23.09., 30.09., 28.10., 11.11., 25.11.

Preis: kostenlos

Elternstart NRW ist ein Angebot in Kooperation mit der AWO Familienbildung Essen.

"MOVE"

Mut - Orientierung - Vertrauen - Erfahrung

MOVE für Kleinkinder - Bewegungsbaustelle im Julius Leber Haus, Meistersingerstraße 50, 45307 Essen.

Die Kursplätze sind sehr begehrt und daher in der Regel sehr schnell vergeben. Gerne kannst Du Dich auf die Warteliste setzen lassen. Melde Dich dazu am Besten über das Kontaktformular bei mir.

Jeden Donnerstag Vormittag von 9:00 - 10:30 Uhr (Kurs 1) sowie 10:45 - 12:15 Uhr (Kurs 2) außerhalb der Ferien.

Terminübersicht:
17.01. - 04.04.2019, 77,00 Euro, ausgebucht
02.05. - 04.07.2019, 53,00 Euro, Warteliste
12.09. - 05.12.2019, 65,00 Euro, Warteliste

MOVE für Profikurs
für alle Profis nach dem Kindergartenstart

Jeden Donnerstag Nachmittag von 14:00 - 15:30 (Kurs 3) sowie 15:45 - 17:15 Uhr (Kurs 4) außerhalb der Ferien.

Terminübersicht:
17.01. - 04.04.2019, 77,00 Euro freie Plätze in Kurs 3
02.05. - 04.07.2019, 53,00 Euro, Warteliste
12.09. - 05.12.2019, 65,00 Euro, Warteliste

Gesundes Frühstück für Eltern mit ihren Kindern

Mit einem gesunden Frühstück starten wir in den Tag. Und am meisten Spaß macht es, wenn man mit anderen zusammen frühstückt!

Ab Januar 2019 könnt Ihr mit Euren Kindern von 0-4 Jahren an jedem 3. Mittwoch im Monat von 9:00 bis 12:00 Uhr zusammen mit uns ein Frühstücksbuffet genießen und entspannen!

Das Frühstücksbuffet wird von unseren Mitarbeiterinnen begleitet, so dass ihr bei dieser Gelegenheit all Eure Fragen zum Umgang mit Euren Babys stellen und Euch austauschen könnt.

Klingt toll, oder? Dann kommt vorbei!

Wann?

Jeder 3. Mittwoch im Monat (16.01.19, 20.02.19, 20.03.19, 17.04.19, 15.05.19, 19.06.19 - Sommerferien - 18.09.19, 16.10.19, 20.11.19, 18.12.19)

Wo?

Julius-Leber-Haus, Meistersingerstr. 50, Essen

Preis:

5 Euro pro Person für das Frühstücksbuffet

Leitung:
Katharina Manderla, Doula, Still-, Trage- und Beikostberaterin, Familienbegleiterin

Das Frühstücksbuffet ist ein Angebot in Kooperation mit der AWO Familienbildung Essen.

Interessante Links

Babyträume - Babyfachgeschäft
Familienpfoten Elsner - Familienorientierte Hundeschule
Fidella - Tragetücher & mehr
gut gebunden - Familienberatung
Homöopathie für Kinder - Manuela Schulz
Nestwerk Essen - Hebammen- und Familienpraxis